25 Winter-Salat-Rezepte, die Sie Machen, wieder und Wieder

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Winter-Mahlzeit-Planung habe gerade so viel einfacher.

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Unsere Lieblings-Winter-Salat-Rezepte

Kalten Wintertagen warme Hauptmahlzeit Salate Ansprechend, als auch die bunte Seite Salate, sitzen neben der Saison schwer und Aufläufe Eintopfgerichte. Rüben, Kohl, Sellerie, Kartoffeln und Oliven machen Ihren Auftritt, sowie äpfel und Zitrusfrüchte. Diese winter-Salat-Rezepte machen gesund Mahlzeit-Planung ein Kinderspiel.

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Buchweizen und Preiselbeeren Salat

Getrockneten cranberries und gerösteten Pistazien gemischt mit Buchweizen und gekleidet mit Zitrone und Petersilie dressing.

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Witlof und Brunnenkresse-Salat

Witlof und Brunnenkresse sind super Quellen von beta-Carotin, während die Mandeln einen Vorteil bieten Fette.

Holen Sie sich das Rezept: Witlof-und Brunnenkresse-Salat

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Rohschinken-Birne-Parmesan-Salat

Diese schnelle und einfache Salat ist perfekt für eine leichte Mahlzeit.

Holen Sie sich das Rezept: Schinken-Birne-Parmesan-Salat

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Rüben und Feta-Salat

Dieser Salat ist fantastisch mit gegrilltem Fleisch und knuspriges Brot.

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Geflügelleber-Salat

Dieses Gericht bietet den nährstoffreichen Vorteile der Leber, kombiniert mit dem hohen Niveau der anti-Oxidantien gefunden, die in Orangen, Petersilie und Mann grüne Salate.

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Kartoffel-Ei-Bacon-Salat

Dieser Salat version des klassischen Kartoffel-skins-combo ist ideal, um geteilt als vorspeise. Sie können auch hinzufügen, um es zu machen, eine sättigende Mahlzeit.

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Linsen und Wurst-Salat

Die kleinen grünen puy-Linsen haben einen leicht nussigen textur und Geschmack. Sie halten Ihre Form gut einmal gekocht, so dass Sie perfekt in Salaten. Hier werden Sie gemischt mit Würstchen und mediterranem Gemüse, plus eine Handvoll frischen Rucola.

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Apfel und Fenchel-Salat Mit Blauschimmelkäse-Dressing

Eine cremige Blauschimmelkäse-dressing Paare mit diesem Salat perfekt.

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Bean Sprout Salat

Für diesen Salat ist, wählen Sie knackig, frisch aussehende Sprossen, vorzugsweise mit dem Saatgut immer noch an.

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Gebratenes Rindfleisch und Reis, Salat

Dieser Salat ist der beste Weg, um diese zu Roastbeef Reste.

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Kartoffel-Meerrettich und Salat

Hinzufügen der Verband während der Kartoffeln noch warm sind, bedeutet, dass Sie absorbieren die Aromen des Verbandes.

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Kartoffel-und Linsensalat

Kartoffeln und Linsen tolle Partner, die mit Ihrer Bodenständigkeit und die Fähigkeit zu tragen zu anderen Aromen.

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Asiatischen-Stil-Apple und sprossensalat

In diesem knackigen Rohkost, apple, Karotte, Sellerie und Sprossen geworfen, mit Sonnenblumen-Samen und bekleidet mit einem frischen Limetten -, Ingwer-ad-Koriander-dressing.

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Geprägt Gerste und Bohnen-Salat

Beide kaum und Bohnen sind superfoods, die helfen, erstellen Sie einen stetigen und langsamen Anstieg der Blutzuckerwerte, halten Sie zwischen den Mahlzeiten.

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Thunfisch und Rosa Grapefruit-Salat

Anstelle von frischem Thunfisch, verwenden Sie geräucherte Forelle oder Thunfisch in Dosen.

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Chargrilled Gemüse-Salat

Diese Herz-gesunde Gemüse-Kombination geworfen wird, mit Knoblauch und Majoran-dressing.

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Kohl und Bok Choy Salat

Die kleinen Reis-Bratlinge machen, einen Roman und leckeres topping für einen crunch-Salat von Kohl, Chinesisch grünen Walnüssen und brachte zusammen mit einem erfrischenden Orangen-dressing.

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Nahost-Linsensalat

Dies ist eine gesunde und Füllung Salat aus Linsen, Paprika und broccoli-Röschen gemischt mit Zitrone und Koriander-dressing, garniert mit gebratenen Aprikosen, Ziegenkäse und gerösteten Sonnenblumenkernen.

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Kichererbsen und Orangen-Salat Mit Tahini-Dressing

Dienen diese high-Faser Salat mit gegrilltem Huhn, Fisch oder Lamm-Koteletts.

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Rohkostsalat mit Sellerie, Karotten und Lauch

Für extra Geschmack und crunch bestreuen Sie den Salat mit gemischten Nüssen oder gerösteten Sonnenblumenkerne kurz vor dem servieren.

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Welke Spinat-Salat

Zerbröckelte Speck und croutons hinzufügen ein köstliches crunch auf diese Spinat Salat.

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Rotkohl-Apfel-Salat und

Fichte jede Mahlzeit mit diesem bunten Krautsalat.

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Warmer Kartoffel-Salat

Dieses leckere Kartoffel-Salat werden Sie sicher, dass Sie warm an einem kalten Tag.

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Ente und Apfel-Salat

Einen leckeren Salat wie dieser machen Appetit auf mehr.

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Thai Rindfleisch Salat

Fleisch-Liebhaber werden es lieben diese Füllung Schale.

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