3 Kreativ Kochen Tipps, um das Veggie-Langeweile

Contents

  • VEGAN - 5 Tipps für Anfänger!
  • Plus, die Küche-tool, das einen veggie-prep Grundnahrungsmittel.

    Sind Sie alle vegged heraus?

    Müde von den gleichen alten, wenn es um Gemüse, aber nicht sicher, was zu tun mit neue? Hier sind einige Tipps. (Hier ist, wie man richtig reinigen Sie Ihr Gemüse von Pestiziden.)

    Tipp #1: Root-Gemüse (Jicama, Sellerie, sunchokes)

    Versuchen Sie Backen diese Wurzel-Gemüse in chips, reiben Sie es in einen Teig zu machen latkes, Kochen und puréeing es in Suppen, oder macht es in einem gratin.

     Tipp #2: Kürbisse (Karneval, delicata, honeynut)

    Versuchen Sie ihn braten, gefüllt mit Semmelbröseln und Käse, puréeing es, die Basis zu schaffen für eine pasta-sauce, braten Sie es und verwenden Sie es als topping für Gemüse-tacos, indem man das Püree gekocht, muffins oder andere Backwaren.

    Tipp #3: Blattgemüse (Löwenzahn)

    Versuchen Sie, mischen es mit Kräutern, die für eine druckvolle pesto, indem es in ein fruchtiger smoothie Schüssel, Richtfest hausgemachte pizza mit, oder rösten Sie es mit Olivenöl und Knoblauch.

    Die Grundnahrungsmittel der Küche-tool das wird Ihnen helfen, bereiten Sie Ihre Gemüse in nur wenigen Minuten

    Die spiralizer.

    VEGAN - 5 Tipps für Anfänger!

    Spiralizers übertroffen haben, die Rolle der trendige tool genommen und den status der Küche Grundnahrungsmittel. Ob Sie ersetzen pasta mit zucchini-Nudeln oder Schichtung dünne Bänder von Wurzel-Gemüse in frische Salate oder überbackene gratins, einen spiralizer kann prep Gemüse in Minuten. Es kann auch helfen, Sie verwenden Produkte, die Sie sonst werfen, wie Blumenkohl Stängel, die sind perfekt für die Herstellung unserer besser-für-Sie Blumenkohl crust pizza.

    Und wenn Sie Lust auf etwas ein wenig mehr knusprig und schmackhaft, verleihen diesem Blumenkohl steak Rezept versuchen.