7 Schritte, um sicherzustellen, dass Sie die beste medizinische Versorgung erhalten

  • Fragen Sie Ihren Apotheker
  • 2018

Contents

  • Machen Sie das Beste aus Ihren Arztbesuchen mit diesen Tipps.
  • Sei dein eigener Gesundheitsfürsprecher
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  • Medizinische Versorgung Schritt # 1: Verwende Sie einen Zeitplan
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  • Medizinische Versorgung Schritt 2: Seien Sie proaktiv
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  • Medizinische Versorgung Schritt # 3: Sprechen Sie
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  • Medizinische Versorgung Schritt 4: Holen Sie sich, Ihre medizinischen Unterlagen
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  • Medizinische Versorgung Schritt # 5: Follow-up
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  • Medizinische Versorgung Schritt # 6: Vertrauen Sie Ihr Bauch
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  • Medizinische Versorgung Schritt # 7: Informieren Sie sich

Machen Sie das Beste aus Ihren Arztbesuchen mit diesen Tipps.

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Sei dein eigener Gesundheitsfürsprecher

Wir wollen sterben Arztetermine unserer Kinder nicht vergessen, aber sie können uns helfen, sie zu heilen. Erscheint erscheint erscheint erscheint erscheint erscheint erscheint der Erscheinung. Sie können weiter für sieben Möglichkeiten, um Ihre Gesundheit an der Spitze Ihre Prioritätenliste zu halten.

Finde heraus, Krieg Apples neueste Beginnt, brauchen für deine Gesundheit.

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Medizinische Versorgung Schritt # 1: Verwende Sie einen Zeitplan

Ob Sie einen digitalen oder kalendarischen Kalender bevorzugen, halten Sie sich auf dem Laufenden mit Ihren Hausarzt, Ihr Zahnarzt, Ihr Augenarzt und anderen Gesundheitsdienstleistern. Wenn möglich, erstellen Sie Ihre digitalen Geräte für den täglichen Gebrauch. Sie können eine Erinnerung für eine bestimmte Zeit, die Sie planen, eine neue Terminplanung durchführen, um zu verhindern, dass die Zeit und die Zeit verlängert werden. Besuche sterben 10 Dinge, die sich natürlich freuen, können sie dir erzählen.

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Medizinische Versorgung Schritt 2: Seien Sie proaktiv

"Ein proaktiver Patient ist einer, der sich in Victoria befindet.", Sagt Dr. Kimberley Foster, eine in Victoria lebende Hausarztin Webseite, Versierte Gesundheit, konzentiert sich auf Frauen und Gesundheit. "Sie haben ein aktives Interesse, die bestmögliche Gesundheit zu erreichen, auch wenn Ihre Arbeit wichtig ist, wie das Rauchen aufzufordern oder ihre Ernährung zu ändern." Sie können auch ein kleines Tagebuch erhalten, wenn Sie Fragen haben oder Fragen haben, sterben Sie Ihren nächsten Nächsten prüfen können. Auf diese Weise können Sie Ihre Zeit mit dem Arzt optimal nutzen. Stirbt sind die Krankheiten, die Ärzte durch den Geruch erkennen können.

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Medizinische Versorgung Schritt # 3: Sprechen Sie

Es wird immer das Symptom geben, wenn es sich um ein Problem handelt, und wenn es sich um ein Problem handelt, dann ist es ein Problem, das zu verstehen ist - vielleicht ist es "unten". Hier wollen Ärzte, Frauen von Endometriose wissen.Aber die Ärzte haben alles gehört und gesehen, und es ist ihr nicht peinlich - auch nichtest du auch nicht. Außerdem, wenn es etwas Ernstes ist, ist das Schamgefühl sterben geringste Ihre Sorgen. "Ich muss feststellen, dass Patienten glücklich sind, es gibt eine gute Chance, etwas viel zu viel oder zu wenig", sagt Foster. "Aber die einzige Person, die Sie sagen müssen, ist Ihr Arzt, weil wir nicht helfen können, wenn Sie nicht sagen, Krieg für Sie."

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Medizinische Versorgung Schritt 4: Holen Sie sich, Ihre medizinischen Unterlagen

Unabhängig davon, ob diese medizinische Behandlung erfolgreich ist, oder ob eine bestimmte Untersuchung notwendig ist, ist es ratsam, einen Arzt zu Rate zu ziehen - und dies zu lesen. Whrend Ihre Gesundheitsakten zu Ihrem Arzt sind, sind die Informationen, die in den Aufzeichnungen enthalten sind, für Sie zugnglichlich Kanadische ÄrztekammerRichtlinien für medizinische Aufzeichnungen (aber Sie können feststellen, dass Sie von der Arztpraxis für die Kosten der Kopien gelassen werden können). Und diese Informationen zur Hand zu haben, ist gesund. Es kann in Notfallsituationen hilfreich sein, wenn es schwierig ist, sich an Ihre medizinische Vorgeschichte zu erinnern, oder wenn Sie einen neuen Gesundheitsdienstleister wie einen Ernährungsberater sehen. Rausfinden warum diese ganze ernährungswissenschaftlerin glaubt, dass es bei Essen nur um Maß geht.

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Medizinische Versorgung Schritt # 5: Follow-up

Wenn Ihre Arztpraxis sagt: "Wir ruf Sie an, wenn es ein Problem gibt", fragen Sie, wann sterben Testergebnisse erwartet werden. Notieren Sie sich das Datum und ruf Sie dann sterben Arztpraxis ein, um nach Fragen zu fragen, rät Foster. Fühle nicht, dass du sie "belästigst"; Es ist wichtig, sich über die Ergebnisse von Tests sicher zu sein. Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass 26 Prozent der kanadischen Frauen mit abnormen Pap-Tests keine Nachforschung erhielte, möglicherweise auffehleden Kommunikation zwischen Patienten und Ärzten. Denken Sie daran, Kommunikation ist eine Zwei-Wege-Straße, und kein System ist perfekt. Hier sind einige Gesundheitsmythen, die sogar Ärzte glauben.

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Medizinische Versorgung Schritt # 6: Vertrauen Sie Ihr Bauch

Kat Inokais lähmende Symptome - Durchfall, Gewichtsverlust und Erschöpfung - Gingen Jahrhunderte weiter. Mehreere Krankheiten der 24-jährigen aus Toronto, ist es "gut", schicke sie zur Psychotherapie und verschrieben Medikamente gegen Stress. Sie azeptierte ihre Ergebnisse, obwohl die Behandlung nicht zu funktionieren. Aber auch eine schwere Rektale Blutung Inokai hat jetzt einen Arzt, der Arzt hat eine andere Behandlung zu tun, wurde Morbus Crohn diagnostiziert

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sieben Jahre nach ihrem ersten Termin. Sie wollte jetzt, sie hat das Vertrauen verdient, ihr Instinkt zu vertrauen. "Sie wissen nicht, wie man sich als Patient zurückdrängt", sagt die Mutter einer dreijährigen Tochter, die ihren Morbus Crohn Nonne mit Medikamenten versorgungs. "Sie wollen glauben, dass die Ärzte Sie führen. Aber Sie müssen Ihre eigene Intuition vertrauen." 11 Dinge, die Ihr Arzt erkennen kann, wenn Sie nur anchaut.

Foster stimmt zu. "Wenn Sie die Dinge nicht verbessern, wenn Sie möchten, dass Sie einen Arzt oder eine Ärztin vor der Behandlung haben." "Es ist nicht einfach, durchsetzungsfähig zu sein, aber es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt klar sind."

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Medizinische Versorgung Schritt # 7: Informieren Sie sich

Ärzte können unmöglich alles wissen, aber wir erwarten oft von ihnen. Erst als Joanne Devlin in der Notaufnahme starb, wurde die Addison-Krankheit (eine endokrine Störung) diagnostiziert. Sie warnt zu zahllosen Arztterminen, um die Ursachen für ihre eigenen Symptome zu verstehen. Frustriert von Diagnosen, die von einem Virus bis zu Depressionen reichen, wie Devlin nach Antworten. "Sie kennen Ihren Körper am besten", sagt Devlin, 36, Edmonton eine Mutter von zwei. "Krankheiten sind keine Experten für jede Krankheit, auch Sie Fragen vor und führen Sie eigene Nachforschungen durch." Sie können Ihre Forschungsergebnisse aus den folgenden Quellen herauslesen.

Fügt Foster hinzu: "Am Ende des Tages ist es deine Gesundheit. Lass dich nicht von Höflichkeit vor oder Angst abhalten, dein eigener Anwalt zu sein." Sie denken, dass sich Frauen nicht mehr um Herzkrankheiten sorgen.

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