8 Kräutertees mit unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen

Contents

  • Himbeerblatt Tee
  • Ingwertee
  • Fencheltee
  • Pfefferminztee
  • Kräutertees können Probleme wie Schlaflosigkeit, Menstruationsbeschwerden und Angstzustände lindern.

    Die Unglaublichen 2 Alle Clips, Featurette, Spots & Trailer Deutsch German (2018)

    Hier sind einige, die einige ziemlich unglaubliche gesundheitliche Vorteile bieten.

    1/8

    Fotokredit: shutterstock

    Kamillentee

    Kamille hilft nicht nur beim Entspannen. Einige seiner chemischen Verbindungen, insbesondere Bisabolol, wirken als krampflösende Mittel: Sie entspannen die glatten Muskeln, die den Verdauungstrakt und die Gebärmutter auskleiden, und erleichtern Magenbeschwerden nach dem Essen und beruhigende Menstruationsbeschwerden.

    2/8

    Fotokredit: shutterstock

    Chaga Tee

    Der Chaga-Pilz, ein Pilz, der auf Birken wächst, gilt als entzündungshemmend, antibakteriell und reich an Antioxidantien und kann sogar vor Krebs schützen. Eine 2004 veröffentlichte Studie in der Zeitschrift BioFaktoren festgestellt, dass Chaga-Pilz-Extrakt zellulären Schutz gegen DNA-Schäden bietet. Verpasse diese nicht Entzündungsbekämpfung Superfoods.

    3/8

    Fotokredit: shutterstock

    Löwenzahnwurzel

    Als eine bittere Kraut stimuliert Löwenzahnwurzel Magen-Darm-Funktion und wird traditionell für Verdauungsstörungen und leichte Verstopfung verwendet. Es ist auch eine beliebte koffeinfreie Alternative zu Kaffee und eine angenehme Art, die Verdauung vor oder nach einer schweren Mahlzeit zu stimulieren. Du kannst auch lindern Verdauungsstörungen mit mehreren natürlichen Hausmitteln. 

    4/8

    Fotokredit: shutterstock

    Melissen Tee

    Die milde, beruhigende Wirkung der Melisse wird häufig verwendet, um Probleme wie Schlafstörungen, Unruhe, Angstzustände und Depressionen zu behandeln.

    DIE UNGLAUBLICHEN 2 Trailer 2 German Deutsch (2018)

    Es kann jedoch die Wachsamkeit dämpfen, also vermeiden Sie es, wenn Sie Aktivitäten ausführen, für die Sie scharf sein müssen, wie zum Beispiel Fahren. Angstsymptome können ziemlich stark sein; Hier ist Hilfe für die lähmenden körperlichen Symptome der Angst.

    5/8

    Fotokredit: shutterstock

    Himbeerblatt Tee

    Himbeerblätter enthalten Fragrine, eine Substanz, die Menstruationsbeschwerden erleichtert. Es kann auch übermäßige Blutungen aufhellen. Aber wenn Sie ein hormonempfindliches Gesundheitsproblem haben oder schwanger sind oder stillen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob es sicher ist oder ob es auf der Liste steht Lebensmittel zu vermeiden, wenn Sie schwanger sind.

    6/8

    Fotokredit: shutterstock

    Ingwertee

    Ingwer wurde klinisch als sicheres, wirksames Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Übelkeit nachgewiesen. Es kann auch bei Verdauungsstörungen und Blähungen helfen.

    Machen Sie ein paar Gesundheit Tweaks in Ihren 30ern und Sie können erwarten, länger zu leben. 

    7/8

    Fotokredit: shutterstock

    Fencheltee

    Mit einem Geschmack wie Lakritze, wird Fencheltee verwendet, um eine Magenverstimmung zu lindern. Verpassen Sie nicht die überraschende Dinge, die Ihr Heißhunger versucht, Ihnen zu sagen. 

    8/8

    Fotokredit: shutterstock

    Pfefferminztee

    Tee aus dieser Minze ist erfrischend und kann die Verdauung anregen.

    * Wie bei medizinischen Zwecken lesen Sie das Etikett des Produkts sorgfältig durch und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten oder gesundheitlichen Beschwerden.

    Berücksichtigen Sie als nächstes die gefährliche Art, wie manche Menschen Apfelessig nehmen.