Trinken Apfelessig wie dies kann tatsächlich schädlich sein

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Hören Sie nicht auf, die Vorteile zu genießen, die mit Apfelessig einhergehen - stellen Sie sicher, dass Sie es richtig machen.

Dies ist der richtige Weg, Apfelessig zu trinken

Apfelessig hat eine ziemlich hohe Liste möglicher Vorteile.

Schau was passiert, wenn du vor dem Schlafen gehen Apfelessig trinkst!

Es kann bei Magenproblemen, Schluckauf und Halsschmerzen helfen; Es wirkt auch gegen Schuppen, Akne und unansehnliche Prellungen. Die Liste geht weiter und weiter-Schauen Sie sich dieses Rezept zur Erkältung (oder Kater) an.

Ein Weg, um die Vorteile dieser magischen Flüssigkeit zu ernten, ist es, Apfelessig zu trinken, aber es ist wichtig, es in der richtigen Art und Menge zu trinken. Mit all den Problemen, die Apfelessig lösen kann, mag es verlockend sein, jeden Tag ein Glas zurückzuschlagen, aber das kann mehr schaden als nützen.

Seien wir ehrlich: Apfelessig zu trinken ist nicht der schmackhafteste Weg, um hydratisiert zu werden. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Menschen für ihre tägliche Dosis, indem sie einen Schuss Flüssigkeit nehmen und schnell etwas anderes trinken oder essen, um den Geschmack aus ihrem Mund zu bekommen. Im Laufe der Zeit kann dies jedoch äußerst schädlich sein.

Achtung Apfelessig! Gute Gruende Apfelessig zu trinken - aber worauf Du unbedingt achten solltest!

Apfelessig ist sehr sauer, und während dies helfen kann, den pH-Wert Ihres Körpers auszugleichen, kann es auch Ihren Zahnschmelz und Speiseröhre beschädigen. Das glückliche Medium mischt ein bis zwei Esslöffel Apfelessig in acht Unzen Wasser. Wenn das Getränk wegen des starken Geschmacks noch zu schwer ist, versuchen Sie es mit ein wenig Honig.

Fazit: Fühlen Sie sich nicht so, als müssten Sie aufhören, Apfelessig zu trinken. Stellen Sie sicher, dass Sie es zuerst mit der entsprechenden Menge Wasser mischen, damit es auf lange Sicht nicht beschädigt wird. Nächster, Stellen Sie sicher, dass Sie diese anderen Lebensmittel kennen, die helfen können, Ihren Körper zu entgiften, möglicherweise sogar besser als Apfelessig.

Ursprünglich veröffentlicht als Apfelessig zu trinken hat erstaunliche Vorteile - aber nicht, wenn Sie es so trinken auf LeserDigest.com.