Ontario Nektarine Salat mit Gebackenen Chili-Dressing

  • Rezepte
  • 2018

Eine Vielzahl von gartengemüse macht dieser Salat interessant, sowohl in textur und Farbe. Wenn gemischt mit frischen Nektarinen und fertig mit pikantem dressing, wird es lebendig und kitzelt die Sinne

Rezept Ontario Tender-Obst Erzeuger

Ontario Nektarine Salat mit Gebackenen Chili-Dressing

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Portionen
6 Portionen

Portionen
6 Portionen

  • Natürlich Abendessen, Mittagessen
  • Küche, Salate

Zutaten

  • Dressing
  • 1 rote chili, fein gehackt
  • 1/2 Tasse Olivenöl extra Vergine
  • 3 El Niagara-Eis-Wein-Essig
  • 1 El Ahorn Sirup
  • 1/4 Tasse Minze frisch gehackt
  • 2 El schnittlauch geschnippelt
  • Meersalz nach Geschmack
  • Salat
  • 1 Kopf, Boston bibb Salat gewaschen und getrocknet
  • 1 Kopf Römersalat, gewaschen und getrocknet
  • 1 Kopf roten Blatt Salat, gewaschen und getrocknet
  • 3 Ontario Nektarinen in Keile geschnitten
  • 1/2 rote Zwiebel Dünn in Scheiben geschnitten
  • eine Handvoll frische Beeren
  • 3 Scheiben prosciutto
  • 1 Unze Mandeln

Portionen:die Portionen

Einheiten: MetricUS Imperial

Zutaten

  • Dressing
  • 1 rote chili, fein gehackt
  • 1/2 Tasse Olivenöl extra Vergine
  • 3 El Niagara-Eis-Wein-Essig
  • 1 El Ahorn Sirup
  • 1/4 Tasse Minze frisch gehackt
  • 2 El schnittlauch geschnippelt
  • Meersalz nach Geschmack
  • Salat
  • 1 Kopf, Boston bibb Salat gewaschen und getrocknet
  • 1 Kopf Römersalat, gewaschen und getrocknet
  • 1 Kopf roten Blatt Salat, gewaschen und getrocknet
  • 3 Ontario Nektarinen in Keile geschnitten
  • 1/2 rote Zwiebel Dünn in Scheiben geschnitten
  • eine Handvoll frische Beeren
  • 3 Scheiben prosciutto
  • 1 Unze Mandeln

Portionen:die Portionen

Einheiten: MetricUS Imperial

  • Natürlich Abendessen, Mittagessen
  • Küche, Salate

Anweisungen

Dressing

  1. In einer kleinen Schüssel kombinieren Sie die Zutaten und legen Sie Sie beiseite.

Salat

  1. Reißen Sie kopfsalat, in mundgerechte Stücke schneiden und in eine große Schüssel geben. Hinzufügen Nektarinen, Zwiebel, Schinken, Beeren und Mandeln. Whisk dressing übergießen greens und werfen leicht. Servieren Sie an kalten Salat-Platten.

Rezept-Hinweise

Pro portion: Etwa 234 cal, 3 g pro 19 g Gesamt Fett (3 g sa Fett), 16 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 0 mg chol, 154 mg Natrium.

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