Warum Lagree Fitness ist das Mega Workout, nach dem Sie gesucht haben

  • Fitness
  • 2018

Contents

  • Wir haben Sébastien Lagree, der Erfinder der Fitness-Methode, ist gefragt, warum so viele Frauen, endlich Promis, dieses Training lieben.

  • Was ist die Lagree Fitness Methode und warum ist es so ein heißer Trend?
  • War dieses Training für Menschen anders? Alter und Fitnessniveau?

Wir haben Sébastien Lagree, der Erfinder der Fitness-Methode, ist gefragt, warum so viele Frauen, endlich Promis, dieses Training lieben.

Was ist die Lagree Fitness Methode und warum ist es so ein heißer Trend?

Der Lagree Fitness Die Methode ist ein hochintensives, aber wenig belastbares Trainingsprogramm, das Ihre Muskeln sehr schnell und ohne Muskelaufbau strafft und stärkt. Wir verstehen bestimmte Sequenzen von gemeinsamen Übungen wie Ausfallschritte, Liegestütze und Bretter Sowie Übungen speziell für den Megaformer (eine spezielle Rolling-Plattform-Maschine ähnlich dem Pilates-Reformer).

War dieses Training für Menschen anders? Alter und Fitnessniveau?

Der Megaformer verwendet eine variable elastische Spannung, die es ermöglicht, die eigene Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Wenn Sie sich weiter nach oben oder unten bewegen, können Sie den Widerstand erhöhen oder verringern und in Ihrem Tempo arbeiten.

Besuch lagreefitness.com/international um einen Standort in Ihrer Nähe zu finden.

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